彼 は 毎日 腹直筋 の トレーニング を して います 。

腹横筋 を 鍛える と、 体 の バランス が 良く なり ます 。。

頭 半棘筋 は は 首 の 筋肉 の 一部 で、 で 、、 頭 を 後ろ に 傾ける 動き を 助け ます 。。

彼 は 毎日 ジム で 菱形筋 を 鍛え て い ます 。

彼 は 短母指外転筋 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行っ て い ます 。

彼 は 顎 二腹筋 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行っ て い ます 。

彼 は 毎日 ジム で 外側広筋 を 鍛え て い ます 。

彼 は 金烏玉兎 の よう な 美しい 詩 を 書き まし た 。

彼 は 内側 直筋 の 筋肉 を 鍛える ため に 特別 な エクササイズ を 行っ て い ます 。

彼 は 方形 回内 筋 の 筋肉 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行っ て い ます 。