外腹斜筋 を 鍛える と、 ウエスト が 引き締まります 。。

内腹斜筋 は、 体 の 回旋 動作 や 側屈 を 助ける 筋肉 です。。

彼 は 長趾屈筋 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行って います 。

頸板状筋 は 首 の 筋肉 の 一部で、 頭 を 後ろ に 引く 動き を 助け ます 。

外側頭直筋 は 首 の 筋肉 の 一部 で 、 頭 を 横 に 動かす の に 役立ち ます 。

彼 は 足 の 怪我 で 第三 腓骨 筋 を 損傷 し た 。

彼 は 足 の 短小趾屈筋 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行って います 。

彼 は 半腱様筋 を 怪我 し た 。

彼 は 短 内 転 筋 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行っ て い ます 。

短趾屈筋 は 足 の 筋肉 の 一部 で 、 足指 を 曲げる 役割 を 果たし ます 。