ふほうわしぼうさん は、 健康 に 良い と 言われて い ます 。。

ひっすしぼうさん は 、、 私たち の 体 が 自己生成 でき ない ため 、、 食事 から 摂取 する 必要 が あります 。。

必須脂肪酸 は 、、 私たち の 健康 に とって 重要 な 役割 を 果たします 。。

遊離脂肪酸 は 、、 体内 で エネルギー源 として 利用 され ます 。

ほうわしぼうさん は は 心臓病 の の リスク を を 高める 可能性 可能性 が が あります 。。

飽和脂肪酸 は 心臓病 の リスク を 高める 可能性 が あります 。

不飽和脂肪酸 は 、、 健康 に 良い と 言わ れ て い ます 。

ていきゅうしぼうさん は 、、 人間 の 体内 で 重要 な 役割 を 果たし て い ます 。

ゆうりしぼうさん は 体内 で エネルギー 源 として 利用 され ます 。

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