彼 は 深指屈筋 を 鍛える ため に 特別 な エクササイズ を 行っ て い ます 。

頸半棘筋 は 首 の 筋肉 の 一部 で 、 頭 を 後ろ に 引く 動作 を 助け ます 。

腰多裂筋 は 、、 私たち の 背中 を 支える 重要 な 筋肉 の 一つ です 。

頸多裂筋 は 首 の 筋肉 の 一部 で 、 頭 を 支える 役割 を 果たし て い ます 。

内側 翼突筋 は、 顎 を 動かす ため の 重要 な 筋肉 の 一つ です 。

外側翼突筋 は 、、 顎 を 開く ため の 筋肉 の 一つ です 。

横突間筋 は 、 私たち の 体 の 重要 な 部分 で、 特に 背中 の 筋肉 の 一部 です。

茎突舌筋 は、 舌 を 上げ て 後ろ に 引く 役割を 果たし ます。

彼 は 大腿二頭筋 を 鍛える ため に スクワット を して いる 。

彼 は 毎日 上腕三頭筋 の トレーニング を して います 。