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きんいつだったら

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大腰筋

ひらがな

だいようきん

名詞

an psoas major muscle

日本語の意味

腰椎の両側から大腿骨の小転子に至る、股関節の屈曲などに関与する深部の筋肉。腸腰筋を構成する筋の一つ。

やさしい日本語の意味

こしのふかいところにあるおおきなきんにくで、あしをまえにあげるときにつかうぶぶん

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彼は大腰筋を鍛えるために特別なエクササイズを行っています。

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He is doing special exercises to strengthen his psoas major muscle.

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関連語

大 (だい)腰 (よう)筋

（ canonical ）

daiyōkin

（ romanization ）

きん

（ hiragana ）

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薄筋

ひらがな

はくきん

名詞

a gracilis muscle

日本語の意味

内ももの内側に位置する長く薄い筋肉で、股関節の内転や膝関節の屈曲などに関与する筋肉。解剖学では「gracilis muscle」と呼ばれる。

やさしい日本語の意味

もものうちがわにある、ほそくてながいすじにみえるきんにくのなまえ

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彼女は薄筋を鍛えるために毎日エクササイズをしています。

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She exercises every day to strengthen her gracilis muscle.

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関連語

薄 (はっ)筋

（ canonical ）

hakkin

（ romanization ）

きん

（ hiragana ）

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外転筋

ひらがな

がいてんきん

名詞

an abductor

日本語の意味

身体の一部を身体の中心から外側へ動かす働きをする筋肉の総称。例として、股関節外転筋や肩関節外転筋などがある。

やさしい日本語の意味

うでやあしをからだのまんなかからそとがわへうごかすきんにく

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彼は外転筋を鍛えるためのエクササイズを始めました。

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He started exercises to strengthen his abductors.

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関連語

外 (がい)転 (てん)筋

（ canonical ）

gaitenkin

（ romanization ）

gwaitenkin

（ romanization ）

ぐわいてんきん

（ hiragana historical ）

きん

（ hiragana ）

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舌筋

ひらがな

ぜっきん / したすじ

名詞

a tongue muscle

日本語の意味

舌の運動をつかさどる筋肉の総称。

やさしい日本語の意味

したのなかにあるきんにくで、したをうごかしたり、かたちをかえたりするぶぶん

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彼は舌筋を鍛えるために特別なエクササイズを行っています。

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He is doing special exercises to strengthen his tongue muscle.

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関連語

舌 (ぜっ)筋

（ canonical ）

zekkin

（ romanization ）

きん

（ hiragana ）

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長掌筋

ひらがな

ちょうしょうきん

名詞

a palmaris longus muscle

日本語の意味

手首から手のひらにかけて走行する細長い筋肉。手のひらを曲げたり、手のひらの腱膜を緊張させる働きをもつ。 / 前腕の屈筋群の一つで、肘から手のひら側に向かって走る筋肉。

やさしい日本語の意味

うでのひらがえしにあるほそくてながいきんにくのなまえ

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彼は長掌筋の筋肉を鍛えるために特別なエクササイズを行っています。

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He is doing special exercises to strengthen his palmaris longus muscle.

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関連語

長 (ちょう)掌 (しょう)筋

（ canonical ）

chōshōkin

（ romanization ）

きん

（ hiragana ）

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ヒラメ筋

ひらがな

ひらめきん

名詞

a soleus muscle

日本語の意味

ふくらはぎの深部にある下腿三頭筋の一部で、主に足首を底屈させる働きを持つ筋肉。長時間の立位や歩行を支える姿勢保持筋でもある。

やさしい日本語の意味

ふくらはぎのふかいところにあるきんにくで、かかとをうごかしてあしをささえるぶぶん

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彼は毎日ヒラメ筋を鍛えるエクササイズをしています。

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He does exercises to strengthen his soleus muscle every day.

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関連語

hiramekin

（ romanization ）

きん

（ hiragana ）

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鎖骨下筋

ひらがな

さこつかきん

名詞

(anatomy) the subclavius muscle

日本語の意味

鎖骨の下に位置する小さな筋肉で、肩関節や鎖骨の安定に関与する筋 / 胸郭の上部と鎖骨をつなぎ、肩の動きや姿勢の維持を助ける骨格筋

やさしい日本語の意味

むねのほねのしたにある小さなきんにくで、うでやかたをうごかすのをたすけるぶぶん

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彼は鎖骨下筋を鍛えるための特別なエクササイズを行っています。

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He is doing a special exercise to strengthen the subclavius muscle.

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関連語

鎖 (さ)骨 (こつ)下 (か)筋

（ canonical ）

sakotsukakin

（ romanization ）

きん

（ hiragana ）

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円回内筋

ひらがな

えんかいないきん

名詞

a pronator teres

日本語の意味

円回内筋：前腕の筋肉の一つで、前腕を回内（手のひらを下に向ける動き）させる働きを持つ筋肉。 / 発生学や解剖学で用いられる用語で、上腕骨内側と尺骨から起こり、橈骨外側面に停止する二頭の筋。 / 日常会話ではほとんど用いられない専門用語で、主に医学・リハビリ・スポーツ科学などの分野で使われる。

やさしい日本語の意味

ひじからてのひらまでのうちがわにあり、うでをうちがわにひねるきんにく

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彼の円回内筋は筋肉痛で痛んでいた。

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His pronator teres was aching from muscle soreness.

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関連語

円 (えん)回 (かい)内 (ない)筋

（ canonical ）

enkainaikin

（ romanization ）

きん

（ hiragana ）

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下斜筋

ひらがな

かしゃきん

名詞

an inferior oblique muscle

日本語の意味

眼球を動かす筋肉の一つで、眼球の下外側から後方上方に向かって走行し、眼球を上方および外側に回旋させる働きを持つ。正式には「下斜筋（musculus obliquus inferior）」といい、外眼筋に分類される。

やさしい日本語の意味

目の下のほうにあり、目を外や上に動かすはたらきをする小さい筋肉

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彼は下斜筋を鍛えるための特別なエクササイズを行っています。

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He is doing a special exercise to train his inferior oblique muscle.

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関連語

下 (か)斜 (しゃ)筋

（ canonical ）

kashakin

（ romanization ）

きん

（ hiragana ）

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下直筋

ひらがな

かちょくきん

名詞

a inferior rectus muscle

日本語の意味

眼球を下方へ動かす外眼筋の一つ。眼窩内で眼球の下側に付着する直筋。 / 上直筋・内直筋・外直筋とともに4つの直筋の一つで、動眼神経の支配を受ける筋肉。

やさしい日本語の意味

がんきゅうのしたにあり、めをしたにうごかしたりささえたりするきんにく

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彼は下直筋の筋肉を鍛えるための特別なエクササイズを行っています。

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He is doing a special exercise to strengthen his inferior rectus muscle.

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関連語

下 (か)直 (ちょく)筋

（ canonical ）

kachokukin

（ romanization ）

きん

（ hiragana ）

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