筋膜 は 筋肉 を 包み込む 重要 な 部分 です 。

彼女 は 毎日 表情筋 の エクササイズ を して 、 若々しい 顔 を 保つ 努力 を して います 。

彼 は 直 筋 を 鍛える ため に 毎日 ジム に 通っ て い ます 。

彼 は 毎日 ジム で 斜筋 の トレーニング を して います 。

彼 は 毎日 上腕 筋 の トレーニング を して います 。

彼 は 舌筋 を 鍛える ため に 特別 な エクササイズ を 行っ て い ます 。

彼 は 毎日 屈筋 の ストレッチ を して います 。

彼 は 毎日 伸筋 の ストレッチ を して います 。

骨格筋 は 、、 私たち の 体 を 動かす ため に 重要 な 役割 を 果たし て い ます 。

彼 は 収縮 筋 を 鍛える ため に 毎日 トレーニング を して います 。