頭板状筋 は 首 の 筋肉 の 一部 で 、 頭 を 後ろ に 傾ける 動き を 助け ます 。

前斜角筋 は 首 の 筋肉 の 一部 で 、 呼吸 を 助ける 役割 が あります 。

彼 は 肩甲挙筋 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行って います 。

顎舌骨筋 は 口 を 開ける の に 重要 な 役割 を 果たして い ます 。

彼 は 中斜角筋 の 筋肉痛 に 苦しん で いる 。

後斜角筋 を 鍛える ことで 、 首 や 肩 の 痛み を 軽減 する こと が できます 。

彼 は 短小指屈筋 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行って い ます 。

彼 は 胸骨舌骨筋 の 筋肉 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行っ て い ます 。

彼 は 大腿二頭筋 を 鍛える ため に スクワット を して いる 。

彼 は 毎日 上腕三頭筋 の トレーニング を して います 。