この表現は「kick up one's heels」の単なる意味ではなく、活用形、具体的にはその過去形および過去分詞形を示すものであるため、意味そのもの（＝心踊る、はしゃぐなど）を示している訳ではありません。

困難な状況にある人に対して、さらに追い打ちをかける（苦境を悪化させる） / 苦しんでいる相手に対し、余計なダメージや心の痛手を与える

離陸する

上司にはへつらい、部下には厳しい態度をとる行動や性格を指す。 / すなわち、上位の者にはお世辞を言い、下位の者に対しては圧力や虐待的な態度を示すことを意味する。

「kicked ass and took names」は『kick ass and take names』の単純過去形および過去分詞形を表しており、活用形に関する説明です。

これは「kick ass and take names」の現在分詞形です。つまり、動作が進行中であることを表す活用形となります。

相手を圧倒して勝利する / 圧倒的な勝利を収め、相手を打ち負かす / 容赦なく完勝し、相手の記録や存在感を消し飛ばす

『kick ass and take names』の第三人称単数単純現在形（直説法）の活用形

全く何もないよりはましという意味。 / 非常に望ましくない状況でも、少しの救いがあるなら、それが受け入れられるという意味。

「kick someone when they are down」の過去形および過去分詞形。すなわち、基本動詞「蹴る」の、落ち込んでいる（苦境にある）相手に対して行う動作を過去形および過去分詞として表現した形です。