筋膜 は 筋肉 を 包み込む 重要 な 部分 です 。

彼女 は 毎日 表情筋 の エクササイズ を して 、 若々しい 顔 を 保つ 努力 を して います 。

彼 は 大円筋 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行っ て い ます 。

彼 は 毎日 伸筋 の ストレッチ を して います 。

彼 は 毎日 上腕 筋 の トレーニング を して います 。

彼 は 肋間筋 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行って います 。

彼 は 恥骨筋 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行って います 。

彼 は 小腰筋 の ストレッチ を 毎日 行って い ます 。

彼 は 腰筋 を 鍛える ため に 毎日 エクササイズ を して います 。

彼女 は 薄 筋 を 鍛える ため に 毎日 エクササイズ を して います 。