彼 は 四 頭 筋 を 鍛える ため に 毎日 ジム に 通って い ます 。

彼 は 小円筋 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行っ て い ます 。

彼 は 前鋸筋 を 鍛える ため に 特別 な エクササイズ を 行っ て い ます 。

彼 は 小指 伸筋 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行っ て い ます 。

彼 は 棘下筋 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 始めました 。

小菱形筋 は、 上部 背部 の 筋肉 の 一部 であり、 肩甲骨 を 動かす のに 重要 な 役割 を 果たし ます。

彼 は 棘上筋 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行って います 。

腸肋筋 は 背部 の 筋肉 の 一部 で 、 体 を 支える 役割 を 果たして い ます 。

彼 は 斜角筋 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行っ て い ます 。

脊柱起立筋 は、 背中 を まっすぐ に 保つ ため の 重要な 筋肉 です。