筋膜 は 筋肉 を 包み込む 重要 な 部分 です 。

彼 は 毎日 の トレーニング で 筋緊張 を 高め て い ます 。

彼 は 毎日 胸筋 を 鍛え て い ます 。

彼 は 毎日 ジム で 三角筋 を 鍛え て い ます 。

彼女 は 頸筋 を マッサージ して いた 。

彼 は 頸筋 を 鍛える ため に 特別 な エクササイズ を 行って います 。

彼 は 毎日 ジム で 斜筋 の トレーニング を して います 。

彼 は 毎日 上腕 筋 の トレーニング を して います 。

彼 は 舌筋 を 鍛える ため に 特別 な エクササイズ を 行っ て い ます 。

彼 は 毎日 屈筋 の ストレッチ を して います 。