最終更新日:2025/11/24
編集履歴(0)
元となった辞書の項目

leg curl

名詞
日本語の意味
レッグカール:ウェイトトレーニングの一種で、専用マシンを用いてハムストリングス(大腿裏の筋肉)を鍛える運動。マシンにより、うつ伏せまたは立った姿勢で、膝を屈曲させる際に下腿部にかかる抵抗を利用し、筋力を向上させるために実施される。
このボタンはなに?

膝のリハビリを終えた後、マーカスはハムストリングのカール運動をルーティンに加えて、もも裏の筋力を回復させた。

plural

Dictionary quizzes to help you remember the meaning

編集履歴(0)

ログイン / 新規登録

 

アプリをダウンロード!
DiQt

DiQt(ディクト)

無料

★★★★★★★★★★