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bench-press

動詞

(weightlifting) To press the weight of a barbell away from one's body while lying on a bench.

日本語の意味

ウエイトリフティングの動作として、ベンチに横たわった状態で、バーベルの重りを体から遠ざける方向に押し上げること

このボタンはなに？

I bench-press 200 pounds every Monday to strengthen my chest and shoulders.

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私は毎週月曜日に胸と肩を鍛えるために200ポンドをベンチプレスで押し上げます。

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bench press

IPA（発音記号）

/ˈbɛntʃ.pɹɛs/

名詞

日本語の意味

ベンチに横たわってバーベルの重りを押し上げるウエイトトレーニングの一種

このボタンはなに？

After increasing his one-rep max on the bench press, he felt more confident heading into the competition.

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ベンチプレスの1回最大挙上重量を増やした後、彼は大会に臨む自信がついた。

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bench press

IPA（発音記号）

/ˈbɛntʃ.pɹɛs/

動詞

(weightlifting) To press the weight of a barbell away from one's body while lying on a bench.

日本語の意味

ベンチプレス：ベンチに横たわりながら、バーベルの重りを胸から体外へ押し上げるウエイトトレーニングの一種。

このボタンはなに？

I bench press 185 pounds twice a week to build upper-body strength.

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上半身の筋力をつけるために、私は週に2回、185ポンドのバーベルをベンチに仰向けになって胸から押し上げます。

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bench presses

名詞

活用形複数形

plural of bench press

日本語の意味

ベンチプレスの複数形（複数形の形態）

このボタンはなに？

She increased the weight on her bench presses to challenge herself.

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彼女は自分に挑戦するためにベンチプレスで扱う重量を増やした。

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bench pressing

動詞

活用形分詞現在形

present participle of bench press

日本語の意味

「bench press」の現在分詞形。

このボタンはなに？

After several setbacks, Sarah is bench pressing heavier weights than ever to prepare for the competition.

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いくつかの挫折を経て、サラは大会に備えてこれまでより重い重量でベンチプレスを行っている。

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bench pressed

動詞

活用形分詞過去

simple past tense and past participle of bench press

日本語の意味

「bench press」という動詞の過去形および過去分詞形（つまり、ベンチプレスを行ったことを示す活用形）

このボタンはなに？

After months of training, she bench pressed 100 kilograms without a spotter.

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数か月のトレーニングの後、彼女はスポッターなしでベンチプレスで100キログラムを挙げた。

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bench-pressed

動詞

活用形分詞過去

simple past tense and past participle of bench-press

日本語の意味

"bench-pressed" は「bench-press」の単純過去形および過去分詞形であり、活用形としては、過去にベンチプレスを行ったことを表します。

このボタンはなに？

After weeks of focused training, he bench-pressed a personal record of 250 pounds.

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数週間の集中トレーニングの後、彼はベンチに仰向けになって250ポンドの自己最高をベンチプレスで挙げた。

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bench-pressing

動詞

活用形分詞現在形

present participle of bench-press

日本語の意味

これは「bench-press」の現在分詞形であり、特に活用形（進行形）を示します。

このボタンはなに？

She was bench-pressing heavier weights than she had ever attempted before.

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彼女はこれまで試したことのないほど重い重量でベンチプレスをしていた。

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bench-presses

動詞

活用形直説法現在形単数形三人称

Third-person singular simple present indicative form of bench-press

日本語の意味

bench-presses は「bench-press」の三人称単数現在形です。

このボタンはなに？

Every Wednesday, Mark bench-presses with perfect form to avoid injury.

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毎週水曜日、マークは怪我を避けるために正しいフォームでベンチプレスを行います。

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