English Dictionary

Romanian deadlift

名詞

(weightlifting) A form of deadlift in which the body is bent at the hips and the knees are not bent.

日本語の意味

膝をほとんど曲げずに、主に股関節の屈曲を伴って行うデッドリフトの一種。 / 主にハムストリングスやお尻の筋肉を鍛えるためのウェイトトレーニングの運動

After he learned proper hip-hinge mechanics, he improved his Romanian deadlift significantly.

彼は適切なヒップヒンジの使い方を学んだ後、股関節から体を折り膝をほとんど曲げない形で行うデッドリフトのフォームが大幅に向上した。

意味（1）

(weightlifting) A form of deadlift in which the body is bent at the hips and the knees are not bent.

Powerful hip extension is essential if you hope to squat heavier, jump higher or run faster, making it essential to train the hams using focused hip-extension exercises (like the romanian deadlift).

Romanian deadlifts （ plural ）