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彼女は集中力とバランスを高めるため、超越瞑想に関連する座ったまま脚を組んで跳ねるエクササイズを毎朝行っていた。
リトリートで、彼女は心に響いたヨギの格言を何十も書き留めた。
監督のスピーチにはヨギ・ベラ風の言い間違いが散りばめられており、『道が二股になったら、進め』という発言に皆が笑っていた。
多くのヨガの実践者は、心を落ち着けるために朝に短い呼吸法を行うことを勧めます。
そのヨガの実践者は、日の出のクラスで注意深くポーズを調整した。
彼女のヨーガ的な日課への取り組みは、慌ただしい家庭に落ち着きと調和をもたらした。
何年もバランスを求めてさまよった末、彼女は心を落ち着け、体を鍛えるためにヨガの実践を日課に取り入れた。
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