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彼女は激しいトレーニングをやめてから、冬の間に著しい体重の増加に気づいた。
その患者はここ数か月で予期せぬ体重の増加があり、さらなる検査が行われました。
数か月の厳しいトレーニングの後、彼は筋肉をつけるために毎晩増量用の高カロリーシェイクを飲み始めたが、その糖分の多さと大量に飲む必要がある点は変わらなかった。
多くのアスリートは増量用のサプリメントを使って、増量期に筋肉量を増やします。
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