catch some z'sの別形

控えのベンチに座れ、つまり試合中に出場機会を失い、控えに回るという意味。三振後などに挑発的に使われる表現。

「smash and grabs」は「smash and grab」という複合名詞の複数形を示します。つまり、単数形「smash and grab」に対して、複数の事例や複数の対象を指す際に用いられる形です。

「land grab」の複数形です。つまり、土地の略奪や不正な取得を意味する「land grab」が複数で使われる場合の形態を示しています。

これは「wreck grab」という単語の複数形を示しており、単数形「wreck grab」の複数を意味します。

注目を集める / 人々の目を引く

金銭に対して貪欲な、金をがらむ、金儲けに固執する様子を表現する意味。 / お金をむさぼり取ろうとする、利己的に金儲けを追求する態度を示す。

これは「bash and grab」（物理的な殴打および掴み攻撃）の現在分詞形です。

「bash」と「grab」の動詞としての過去形および過去分詞形（活用形）

これは『bash and grab』の複数形です。つまり、単数形が『bash and grab』であり、この形式はその複数形を示しています。