最終更新日
：2025/12/11
sem dor, sem ganho
ことわざ
痛みなくして得るものなし（目標を達成するには不快感は必要）
英語の意味
no pain, no gain (discomfort is necessary to achieve goals)
復習用の問題
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痛みなくして得るものなし（目標を達成するには不快感は必要）
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sem dor, sem ganho
Ao preparar-se para os desafios diários, recorde que sem dor, sem ganho é o caminho para o sucesso.
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毎日の挑戦に備えるとき、苦労なくして得るものはないという道が成功への鍵だということを心に留めてください。
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Ao preparar-se para os desafios diários, recorde que sem dor, sem ganho é o caminho para o sucesso.
ポルトガル語（ポルトガル、ブラジル） - 日本語
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