最終更新日:2025/12/07
例文

今後12週間で、維持カロリーで食事をしながら高重量のウェイトトレーニングを行い、有酸素運動も取り入れて筋肉を増やしつつ脂肪を落とすことを計画しています。

復習用の問題

I plan to recomp over the next twelve weeks by eating at maintenance while lifting heavy and doing some cardio.

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I plan to recomp over the next twelve weeks by eating at maintenance while lifting heavy and doing some cardio.

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関連する単語

recomp

動詞
口語
日本語の意味
筋肉を増やしながら同時に体脂肪を減らす、つまり体組成の再編を図る(ボディビルディングにおける使い方)
このボタンはなに?

今後12週間で、維持カロリーで食事をしながら高重量のウェイトトレーニングを行い、有酸素運動も取り入れて筋肉を増やしつつ脂肪を落とすことを計画しています。

関連語

present singular third-person

participle present

participle past

past

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