最終更新日:2025/11/20
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元となった辞書の項目

unsaturated fat

名詞
可算名詞 不可算名詞
日本語の意味
不飽和脂肪:動物性または植物性の油脂で、不飽和脂肪酸を豊富に含み、常温では液体であることが多い。 / 不飽和脂肪を多く含む食事は、飽和脂肪を多く含む食事に比べ、血中コレステロール値の低下に寄与すると考えられている。
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コレステロールを下げるために彼女はバターからオリーブオイルに切り替えたが、それは不飽和脂肪酸を多く含む脂肪で心臓の健康を支える。

plural

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