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何ヶ月も運動が続かなかった彼女は、筋力をつけて減量するためにマンツーマンのフィットネス指導に申し込んだ。
私のスケジュールには、筋力を高めるために毎週いくつかのパーソナルトレーニングのセッションが含まれています。
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