他 每天 到 健身房 訓練 ， 以 提高 自己 的 体能 。

這個 訓練營 為 運動員 提供 專業 指導 ， 幫助 他們 在 比賽 中 取得 更 好 的 成績 。

在 比賽 前夕 ，， 訓練者 精心 設計 計劃 ，， 讓 每個 運動員 都 做好 準備 。。

昨天下午 ， 我們 全體 隊員 在 訓練場 上 磨練 技術 ， 努力 準備 即將 到來 的 比賽 。

這 支 救援 隊伍 由 一群 訓練有素 的 救護人員 組成 ， 其 迅速 和 準確 的 反應 挽救 了 許多 生命 。

經過 多年 的 堅持 ， 他 身上 留下 了 明顯 的 訓練 痕跡 ， 每 一 道 痕跡 都 講述 著 努力 與 成長 的 故事 。

我 每天 都 會 進行 高強度 間歇訓練 ， 以 保持 我 的 心肺功能 最佳狀態 。