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English Dictionary

最終更新日：2025/11/25

例文

After the intense spin class, the instructor led a five-minute warmdown to help our muscles recover.

Google翻訳 / DeepL翻訳

激しいスピンクラスの後、インストラクターは筋肉の回復を助けるために5分間のクールダウンを行った。

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After the intense spin class, the instructor led a five-minute warmdown to help our muscles recover.

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詳細

warmdown

名詞

稀用

(rare) A set of exercises carried out after a fitness routine in order to return the body gradually to its normal state, analogous to the warm-up done before the routine.

日本語の意味

フィットネスルーチンなどの運動後に、体を徐々に通常の状態に戻すために行う一連の運動（クールダウンの意味合い）

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After the intense spin class, the instructor led a five-minute warmdown to help our muscles recover.

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激しいスピンクラスの後、インストラクターは筋肉の回復を助けるために5分間のクールダウンを行った。

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