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瞑想中、部屋が穏やかなシータ波の響きで満ち、思考がゆっくりになるのを感じた。
レム睡眠中、海馬は記憶の固定化を調整する強いシータ波を生み出します。
シータ波を誘発する瞑想法を行っていると、深いリラクゼーション状態になり、時間がゆっくりになったように感じた。
瞑想中、彼女は脳波計で顕著なシータ波を確認した。
深い瞑想中、脳波（EEG）には周波数4〜8ヘルツの顕著なシータ波が観察され、記憶の固定化の促進と相関していた。
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