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朝食には、発芽させた全粒穀物で作ったパンにアボカドとオリーブオイルを少量かけて食べるのが好きです。
ファーマーズマーケットで、有機小麦から作られた発芽穀物のパンをいくつか見つけたが、驚くほど柔らかかった。
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