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理学療法士は、胸で主に呼吸し横隔膜を十分に使わないため胸を膨らませる人に、首の緊張を和らげるために横隔膜のエクササイズに集中するよう伝えた。
ワークショップで講師は、胸式呼吸をする人たちは肩や首に緊張を感じやすいと説明しました。
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