calf raise（ふくらはぎの筋肉を鍛える運動。か）とは - 英語 - 英語

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calf raise

活用形複数形

plural of calf raise

原形: calf raise

日本語の意味

「calf raise」の複数形。

She finished her workout with several calf raises to strengthen her lower legs.

彼女はトレーニングの最後に、ふくらはぎを鍛えるために数回のかかと上げを行った。

An exercise targeting the calf muscles where the subject raises their heel off the ground and lowers it again.

日本語の意味

ふくらはぎの筋肉を鍛える運動。かかとを持ち上げ、再び下ろす動作によって行われるトレーニング

Every morning she performs one calf raise slowly to warm up her calves.

毎朝、彼女はふくらはぎを温めるためにゆっくりと1回かかと上げの運動を行います。