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多くの栄養士は、すべての5対2のダイエット法が特に持病のある人に適しているわけではないと警告しています。
彼女は毎日食事を制限することなく体重を減らすために、週に2日の非連続な日だけカロリーを制限する食事法を取り入れた。
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