Prolonged stress can have adverse effects on the mind and body, so appropriate rest and exercise are necessary.
長時間のストレスは心身に悪影響を与えるため、適切な休息と運動が必要だ。
Prolonged stress can have adverse effects on the mind and body, so appropriate rest and exercise are necessary.
长期的压力会对身心造成不良影响,因此需要适当的休息和锻炼。
長時間的壓力會對身心造成不良影響,因此需要適當的休息與運動。
장기간의 스트레스는 심신에 악영향을 미치므로 적절한 휴식과 운동이 필요하다.
Stres berkepanjangan berdampak buruk pada tubuh dan pikiran, sehingga diperlukan istirahat dan olahraga yang cukup.
Căng thẳng kéo dài gây hại cho tinh thần và cơ thể, vì vậy cần nghỉ ngơi và vận động thích hợp.
Ang matagal na stress ay may masamang epekto sa katawan at isip, kaya kinakailangan ang angkop na pahinga at ehersisyo.