最終更新日：2025/11/29

(exercise) Initialism of low-intensity steady state: a form of exercise that utilizes prolonged periods of effort at a steady pace, such as jogging.

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LISS

元となった辞書の項目

LISS

略語別表記イニシャリズム不可算名詞

日本語の意味

低強度持続状態（エクササイズ）：長時間一定のペース、例えばジョギングなどで行う、心肺機能向上を目的とした低強度の持続運動

I prefer LISS on recovery days to maintain endurance without overtraining.

私は回復日には過度なトレーニングを避けつつ持久力を維持するために低強度の持続的な運動を好みます。

意味（1）