一日一蘋果，醫生遠離我
1日1個のリンゴで医者いらず
一天吃一個蘋果，醫生就不會靠近你。形容多吃水果有益健康，保健養生可以減少生病看醫生的機會。
疲れを感じるたびに、『毎日一個のリンゴで医者を遠ざける』という言葉を思い出し、健康は適切な食生活から始まると実感します。
Whenever I feel exhausted, I remind myself that an apple a day keeps the doctor away, as good health begins with a proper diet.
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