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コミュニティセンターは高齢者向けのフィットネスプログラムを拡充するために、新しいローイングマシン(エルゴメーター)を購入しました。
彼女はローイング用エルゴメーターを中程度の負荷に設定し、落ち着いた10分間のウォームアップを始めた。
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