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その選手は股関節のけがの後、安定性と力を取り戻すために臀筋の強化に注力した。
ランニングのスピードを上げるために、特定のエクササイズで大殿筋を強化しましょう。
骨盤の外側に位置する三つの臀筋の一つである中殿筋を強化したことで、彼女の股関節の安定性が向上し、腰痛が軽減しました。
理学療法のセッション中、セラピストは患者の股関節の安定性を向上させるために小殿筋の強化に重点を置いた。
解剖実習で、学生たちは臀筋を注意深く調べ、これらの筋肉が股関節の動きをどのように支えているかを理解しました。
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