最終更新日
：2025/12/15
планкам
IPA（発音記号）
（ canonical ）
（ romanization ）
復習用の問題
Мы изменили программу тренировок, отдавая предпочтение планкам, чтобы укрепить мышцы кора.
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トレーニングプログラムを変更し、体幹の筋肉を強化するためにプランクを重視しました。
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Мы изменили программу тренировок, отдавая предпочтение планкам, чтобы укрепить мышцы кора.
ロシア語 - 日本語
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