出産（しゅっさん）のあと、体（からだ）や心（こころ）は変（か）わります。その変化（へんか）を軽（かる）く考（かんが）えると、体（からだ）や心（こころ）が元（もと）に戻（もど）るまで時間（じかん）がかかることがあります。子育（こそだ）てに慣（な）れることも難（むずか）しくなることがあります。

如果轻视产后身心的变化，不仅会导致恢复期延长，还可能妨碍适应育儿。

若輕忽產後身心的變化，不僅會使復原期拉長，還可能妨礙適應育兒。

산후의 심신 변화를 가볍게 여기면 회복이 길어질 뿐만 아니라 육아에 적응하는 데에도 지장을 초래할 수 있다.

Jika perubahan fisik dan mental setelah melahirkan dianggap sepele, bukan hanya pemulihan yang akan berkepanjangan, tetapi adaptasi terhadap pengasuhan anak juga bisa terganggu.

Jika perubahan fizikal dan mental selepas bersalin dipandang ringan, bukan sahaja pemulihan akan berpanjangan, malah penyesuaian terhadap penjagaan anak juga mungkin terjejas.

Si se subestiman los cambios físicos y mentales del posparto, no solo se prolongará la recuperación, sino que también podría dificultar la adaptación a la crianza.

Si l’on sous-estime les changements physiques et psychologiques après l’accouchement, non seulement la convalescence risque de se prolonger, mais cela peut aussi entraver l’adaptation à la parentalité.

Se si sottovalutano i cambiamenti fisici e psicologici del periodo postpartum, non solo la ripresa può prolungarsi, ma si rischia anche di ostacolare l’adattamento alla cura del bambino.

Wenn man die körperlichen und seelischen Veränderungen nach der Geburt unterschätzt, kann sich nicht nur die Genesung hinauszögern, sondern auch die Anpassung an die Kinderbetreuung beeinträchtigt werden.

Hvis man undervurderer de psykiske og fysiske ændringer efter fødslen, kan det ikke blot forlænge restitutionen, men også risikere at skabe problemer med at tilpasse sig til forældreskabet.

Jeśli zlekceważy się zmiany fizyczne i psychiczne po porodzie, może to nie tylko wydłużyć powrót do zdrowia, ale także utrudnić przystosowanie się do opieki nad dzieckiem.

Pokud se budou podceňovat poporodní změny psychického i fyzického stavu, může se nejen prodloužit zotavování, ale také to může narušit přizpůsobení se péči o dítě.

Als je de lichamelijke en geestelijke veranderingen na de bevalling onderschat, kan dat niet alleen het herstel verlengen, maar ook de aanpassing aan de zorg voor de baby in de weg staan.

Hvis man bagatelliserer de fysiske og psykiske endringene etter fødsel, kan det ikke bare føre til at restitusjonen drar ut, men også hindre tilpasningen til omsorgen for barnet.

Om man förringar de fysiska och psykiska förändringarna efter förlossningen riskerar återhämtningen inte bara att dra ut på tiden, utan även att anpassningen till föräldraskapet kan försvåras.

Если недооценивать психические и физические изменения после родов, это может не только затянуть восстановление, но и помешать адаптации к уходу за ребёнком.

Dacă sunt neglijate schimbările fizice și psihice de după naștere, nu doar că recuperarea se prelungește, dar se poate ajunge și la dificultăți în adaptarea la îngrijirea copilului.

Якщо недооцінювати післяпологові зміни фізичного й психічного стану, це може не лише затягнути відновлення, а й перешкодити адаптації до догляду за дитиною.

Se as mudanças físicas e mentais do pós-parto forem subestimadas, não só a recuperação pode se prolongar, como também isso pode comprometer a adaptação aos cuidados com o bebê.

Nếu xem nhẹ những thay đổi về thể chất và tinh thần sau sinh, không chỉ khiến quá trình hồi phục kéo dài mà còn có thể gây trở ngại cho việc thích nghi với việc chăm sóc con.

Kung babalewalain ang mga pagbabago sa isip at katawan pagkatapos manganak, hindi lamang tatagal ang paggaling kundi maaari ring makahadlang sa pag-aangkop sa pag-aalaga ng sanggol.

หากมองข้ามการเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกายและจิตใจหลังคลอด ไม่เพียงแต่ทำให้การฟื้นตัวล่าช้าเท่านั้น แต่อาจส่งผลกระทบต่อการปรับตัวในการเลี้ยงดูบุตรได้ด้วย

ຖ້າມອງຂ້າມການປ່ຽນແປງທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຫຼັງຄອດ ນອກຈາກຈະເຮັດໃຫ້ການຟື້ນຕົວຍືດເຢື້ອ ຍັງອາດສ້າງອຸປະສັກໃນການປັບຕົວເຂົ້າກັບການລ້ຽງລູກອີກດ້ວຍ.

Doğum sonrası bedensel ve zihinsel değişimleri hafife almak, yalnızca iyileşmenin uzamasına değil, çocuk bakımına uyum sağlamada da aksaklıklara yol açabilir.

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனமும் உடலும் சந்திக்கும் மாற்றங்களை அலட்சியம் செய்தால், மீட்பு நீளுவதோடு மட்டுமல்லாமல், குழந்தை பராமரிப்புக்கு ஏற்றுப் பொருந்துவதிலும் தடையுண்டாக்கக் கூடும்.

प्रसवोत्तर मानसिक और शारीरिक परिवर्तनों को हल्के में लेने से न केवल ठीक होने में अधिक समय लग सकता है, बल्कि शिशु-देखभाल के अनुकूलन में भी बाधा आ सकती है।

Ha alábecsüljük a szülés utáni testi-lelki változásokat, az nemcsak a felépülést nyújthatja el, hanem a gyermekneveléshez való alkalmazkodást is akadályozhatja.

প্রসবের পরের মানসিক ও শারীরিক পরিবর্তনগুলোকে অবহেলা করলে শুধু সুস্থ হতে বেশি সময় লাগবে না, শিশুপালনে খাপ খাওয়াতেও বাধা সৃষ্টি হতে পারে।

प्रसवपछिको मनो–शारीरिक परिवर्तनलाई हल्का रूपमा लिँदा, निको हुन ढिलो हुने मात्र होइन, बच्चा हेरचाहमा ढल्न पनि बाधा पर्न सक्छ।

ප්‍රසවයෙන් පසු සිත සහ ශරීරයේ වෙනස්කම් නොතකා හැරියහොත්, සුවය දීර්ඝ වීම පමණක් නොව, දරුවා සම්බන්ධ පෝෂණය/ලාලනයට අනුගත වීමත් බාධාවට පත් විය හැක.

မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ကိုယ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများကို ပေါ့ပေါ့တန်တန် မယူဆပါက၊ ပြန်လည်သက်သာလာချိန်ကာလ ပိုရှည်သွားနိုင်သလို၊ ကလေးပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် နေထိုင်ရာတွင်ပါ အခက်အခဲများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

Төрсний дараах бие, сэтгэлийн өөрчлөлтийг хөнгөнөөр үзвэл, эдгэрэлт удаашрахаас гадна хүүхэд асрахад дасан зохицоход ч саад учруулж болзошгүй.

Tug‘ruqdan keyingi ruhiy va jismoniy o‘zgarishlarni yengil ko‘rish tiklanishni cho‘zib yuborishigina emas, balki bolani parvarishlashga moslashishga ham xalal berishi mumkin.

ប្រសិនបើមើលស្រាលការផ្លាស់ប្តូរផ្នែករាងកាយ និងផ្លូវចិត្តបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន វាមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យការស្ដារឡើងវិញអូសបន្លាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអាចបង្កឱ្យមានឧបសគ្គក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងការចិញ្ចឹមកូនផងដែរ។

Se as alterações físicas e psicológicas do pós-parto forem menosprezadas, não só a recuperação se pode prolongar, como também isso pode dificultar a adaptação aos cuidados do bebé.

如果輕視產後身心嘅變化，唔單止會令康復拖長，仲可能影響你適應育兒。