子（こ）どもが育（そだ）つためには、よく寝（ね）ることと、いろいろな食（た）べ物（もの）を食（た）べることが大切（たいせつ）です。

孩子的发育离不开充足的睡眠和均衡的饮食。

對孩子的發展而言，充足的睡眠和均衡的飲食很重要。

아이의 발달에는 충분한 수면과 균형 잡힌 식사가 중요하다.

Untuk perkembangan anak, tidur yang cukup dan pola makan seimbang sangat penting.

Bagi perkembangan kanak-kanak, tidur yang mencukupi dan pemakanan yang seimbang adalah penting.

Para el desarrollo de los niños, es importante dormir lo suficiente y llevar una dieta equilibrada.

Pour le développement des enfants, un sommeil suffisant et une alimentation équilibrée sont importants.

Per lo sviluppo dei bambini sono importanti un sonno adeguato e un’alimentazione equilibrata.

Für die Entwicklung von Kindern sind ausreichend Schlaf und eine ausgewogene Ernährung wichtig.

Til børns udvikling er tilstrækkelig søvn og en afbalanceret kost vigtigt.

Dla rozwoju dziecka ważne są odpowiednia ilość snu i zbilansowana dieta.

Pro vývoj dítěte jsou důležité dostatečný spánek a vyvážená strava.

Voor de ontwikkeling van kinderen zijn voldoende slaap en een evenwichtige voeding belangrijk.

For barns utvikling er tilstrekkelig søvn og et balansert kosthold viktig.

För barns utveckling är tillräcklig sömn och en balanserad kost viktigt.

Для развития ребёнка важны достаточный сон и сбалансированное питание.

Pentru dezvoltarea copiilor, somnul suficient și o alimentație echilibrată sunt importante.

Для розвитку дитини важливі достатній сон і збалансоване харчування.

Para o desenvolvimento das crianças, é importante ter sono suficiente e uma alimentação equilibrada.

Đối với sự phát triển của trẻ em, giấc ngủ đầy đủ và chế độ ăn uống cân bằng là rất quan trọng.

Mahalaga ang sapat na tulog at balanseng pagkain para sa pag-unlad ng mga bata.

เพื่อพัฒนาการของเด็ก การนอนหลับให้เพียงพอและการรับประทานอาหารที่สมดุลเป็นสิ่งสำคัญ

ເພື່ອການເຕີບໂຕແລະພັດທະນາຂອງເດັກນ້ອຍ ການນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍ ແລະ ການກິນອາຫານທີ່ມີຄວາມສົມດຸນແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນ.

Çocuğun gelişimi için yeterli uyku ve dengeli beslenme önemlidir.

குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு போதுமான தூக்கமும் சமநிலையான உணவுமுறைவும் முக்கியமானவை.

बच्चों के विकास के लिए पर्याप्त नींद और संतुलित आहार महत्वपूर्ण हैं।

A gyermekek fejlődése szempontjából fontos a megfelelő mennyiségű alvás és a kiegyensúlyozott étrend.

শিশুর বিকাশের জন্য পর্যাপ্ত ঘুম এবং সুষম খাদ্য গ্রহণ খুব গুরুত্বপূর্ণ।

बालबालिकाको विकासका लागि पर्याप्त निद्रा र सन्तुलित आहार महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

දරුවාගේ වර්ධනයට ප්‍රමාණවත් නින්ද සහ සමබර ආහාර වේලක් වැදගත්ය.

ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် လုံလောက်သော အိပ်ရေးဝနှင့် အာဟာရမျှတသော အစားအစာစားခြင်းက အရေးကြီးသည်။

Хүүхдийн хөгжилд хангалттай нойр, тэнцвэртэй хооллолт чухал.

Bolaning rivojlanishi uchun yetarli uyqu va muvozanatli ovqatlanish muhim.

សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរបស់កុមារ ការគេងឲ្យគ្រប់គ្រាន់ និងអាហារដែលមានតុល្យភាពមានសារៈសំខាន់។

Para o desenvolvimento das crianças, é importante dormir o suficiente e ter uma alimentação equilibrada.

對於小朋友嘅發展嚟講，充足嘅睡眠同埋均衡嘅飲食好重要。