最終更新日:2025/12/05
例文

コーチは、筋肉のサイズと1回の最大挙上重量の両方を向上させるために、ボディビルとパワーリフティングを組み合わせたハイブリッドなトレーニングを勧めた。

復習用の問題

My coach recommended powerbuilding to improve both my muscle size and my one-rep max.

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My coach recommended powerbuilding to improve both my muscle size and my one-rep max.

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powerbuilding

名詞
不可算名詞
日本語の意味
ボディビルディングとパワーリフティングを組み合わせたトレーニング法 / 筋肥大と筋力向上の両方を目指す運動プログラム
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コーチは、筋肉のサイズと1回の最大挙上重量の両方を向上させるために、ボディビルとパワーリフティングを組み合わせたハイブリッドなトレーニングを勧めた。

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