垃圾食，垃圾大
（福建語）死ななければ強くなる
粗悪なものを摂取しても、命さえあればかえってしたたかになる、という皮肉や自嘲を込めた言い回し。 / 逆境や劣悪な環境が、かえって人を鍛え、強くすることがあるというたとえ。
困難に直面するたび、私は『死ななければ強くなれる』という古い格言を思い出し、逆境を乗り越えることでしか本当の強さは得られないと実感します。
Whenever I face challenges, I always recall the old saying 'what doesn't kill you makes you stronger,' which reminds me that only by overcoming setbacks can I become stronger.
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