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朝に本を読んだり勉強したりすること。特に、決まった時間に行う読書や学習の習慣を指す。
毎朝、私は日の光の下で朝の読書を行い、それが一日に活力を与えると信じています。
Every morning, I take time to study in the sunlight because I believe it injects energy into my day.
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