昔（むかし）された嫌（いや）なことをずっと恨（うら）んでいると、自分（じぶん）の心（こころ）が疲（つか）れていくだけです。

如果一直耿耿于怀过去受到的对待，最终只会让自己的心不断磨损。

如果一直對過去的對待耿耿於懷，最後只會讓自己的心逐漸磨損。

과거에 당한 일을 언제까지나 원망하고 있으면, 결국에는 자신의 마음만 닳아갈 뿐이다.

Jika kamu terus menyimpan dendam atas perlakuan buruk di masa lalu selamanya, pada akhirnya yang terjadi hanyalah hatimu sendiri yang terkikis.

Jika kamu terus menyimpan dendam atas perlakuan masa lalu tanpa henti, akhirnya yang terjadi hanyalah hatimu sendiri yang semakin terhakis.

Si sigues guardando rencor por las ofensas del pasado, al final lo único que ocurrirá es que tu propio corazón se irá desgastando.

Si tu continues indéfiniment à nourrir de la rancune pour les torts du passé, au final, c’est seulement ton propre cœur qui s’usera.

Se continui a covare rancore per i torti subiti in passato, alla fine si consumerà soltanto il tuo cuore.

Wenn man die vergangenen Kränkungen ewig nachträgt, nutzt sich am Ende nur das eigene Herz ab.

Hvis du bliver ved med at nære nag over tidligere ugerninger, ender det i sidste ende blot med, at dit eget hjerte slides op.

Jeśli będziesz wiecznie żywić urazę za krzywdy z przeszłości, ostatecznie tylko twoje własne serce będzie się coraz bardziej wyniszczać.

Když budeš donekonečna chovat zášť kvůli tomu, co ti v minulosti provedli, nakonec se tím jen obrousí tvoje vlastní srdce.

Als je voor altijd wrok blijft koesteren over wat je in het verleden is aangedaan, slijt uiteindelijk alleen je eigen hart.

Hvis du fortsetter å bære nag for det som ble gjort mot deg i fortiden, er det til syvende og sist bare ditt eget hjerte som slites ned.

Om du fortsätter att hysa agg för det som gjorts mot dig i det förflutna, kommer det i slutändan bara att slita ner ditt eget hjärta.

Если продолжать вечно таить обиду за прошлые обиды, в итоге изнашивается лишь собственное сердце.

Dacă păstrezi la nesfârșit resentimente pentru nedreptățile din trecut, în cele din urmă nu faci decât să-ți uzezi propria inimă.

Якщо вічно носити в собі образу за минулі кривди, зрештою зношуватиметься лише твоє власне серце.

Se você continuar guardando rancor para sempre pelo que lhe fizeram no passado, no fim das contas será apenas o seu próprio coração que vai se desgastar.

Nếu cứ mãi ôm hận vì những đối xử tệ bạc trong quá khứ, rốt cuộc chỉ có trái tim của chính mình bị bào mòn mà thôi.

Kapag patuloy mong kinikimkim ang galit sa mga nagawa sa iyo noon, sa huli ang puso mo lang ang unti-unting mauubos.

หากยังคงผูกใจเจ็บกับการกระทำในอดีตไปเรื่อย ๆ สุดท้ายก็มีแต่จิตใจของตัวเองที่จะสึกหรอ

ຖ້າເຈົ້າຍັງຈື່ຈຳແລະເຄັດແຄ້ນກັບສິ່ງທີ່ເຄີຍຖືກເຮັດໃນອະດີດຢູ່ຕະຫຼອດໄປ ສຸດທ້າຍແລ້ວມັນກໍຈະມີແຕ່ໃຈຂອງເຈົ້າເອງທີ່ຖືກກັດກິນແລະເສື່ອມໂຊມໄປ

Geçmişteki kötülükleri sonsuza dek kinle anmaya devam edersen, sonuçta yalnızca kendi kalbin yıpranır.

கடந்த காலத்தில் பெற்ற நடந்துகொள்ளுதலை என்றென்றும் மனத்தில் வைத்துக் கொண்டு வெறுப்பு கொண்டிருந்தால், இறுதியில் சிதைவடைவது உன் மனமே.

यदि तुम अतीत में हुए बुरे व्यवहार को हमेशा तक मन में पालकर रखते रहोगे, तो अंततः घिसेगा तो बस तुम्हारा अपना दिल ही।

Ha örökké neheztelsz a múltbeli sérelmek miatt, végül csak a saját lelked fog felőrlődni.

অতীতের অপমানকে যদি চিরকাল ঘৃণা করে যেতে থাকো, শেষ পর্যন্ত ক্ষয় হবে শুধু নিজের মনই।

विगतमा गरिएको दुर्व्यवहारलाई सधैंभरि मनमा रिसाएर राखिरहे अन्ततः घिस्रिने त आफ्नै मन मात्रै हो।

අතීතයේ සිදු කළ දුක්කාර ක්‍රියාවන් ගැන සදාකාලයම වෛරයෙන් රඳවාගෙන හිටියොත්, අවසානයේ තමන්ගේ හිතම පමණක් මලින වෙමින් පිරිහී යයි.

အတိတ်က ပြုမူခဲ့မှုတွေကို အမြဲတမ်း အငြိုးထားနေမယ်ဆိုရင်၊ နောက်ဆုံးတော့ ကိုယ့်စိတ်ပဲ တဖြည်းဖြည်း မောပန်းပျက်ယွင်းသွားတာပါ။

Өнгөрсөнд хийсэн муу үйлдлийг хэзээ ч маргалгүй гомдол тээж явбал, эцэст нь өөрийнхөө сэтгэл л элэгдсээр дуусна.

O‘tmishda ko‘rgan yomon muomalani qachongacha nafratlanib yursangiz, oxir-oqibat faqat o‘zingizning qalbingiz yemirilib boradi, xolos.

បើអ្នកបន្តកាន់គំនុំចំពោះអំពើដែលគេបានធ្វើចំពោះអ្នកកាលពីអតីតកាលទៅជានិច្ច ទីបំផុតមានតែចិត្តរបស់អ្នកឯងប៉ុណ្ណោះដែលនឹងត្រូវសឹករាលដាល។

Se continuares a guardar rancor pelos maus tratos do passado para sempre, no fim acabas apenas por desgastar o teu próprio coração.

如果你一直都記住過去人哋點樣對你唔好，結局只會令自己個心愈嚟愈磨蝕。