復習用の問題
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深呼吸の練習は副交感神経系の活性を高め、ストレスを軽減し、睡眠の質を改善するのに役立ちます。
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练习深度呼吸可以增强副交感神經系統的活性，有助于缓解压力和改善睡眠质量。
関連する単語
副交感神經系統
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