最終更新日：2025/11/13
ジムではラットプルダウンマシンで背中のエクササイズをするのが好きです。ラットプルダウンは背中の幅を発達させます。
正解を見る
Във фитнеса обичам да правя упражнения за гръб на скрипец, защото те развиват широчината на гърба.
編集履歴（0）
ジムではラットプルダウンマシンで背中のエクササイズをするのが好きです。ラットプルダウンは背中の幅を発達させます。
Във фитнеса обичам да правя упражнения за гръб на скрипец, защото те развиват широчината на гърба.
DiQt（ディクト）
無料
★★★★★★★★★★
