最終更新日:2025/11/19

定期運動不僅能改善心情,還能提升身體的恢復性,讓你更快從疲勞中恢復過來。

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定期的な運動は気分を改善するだけでなく、体の回復能力を高め、疲労からより早く回復するのに役立ちます。

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元となった例文

定期的な運動は気分を改善するだけでなく、体の回復能力を高め、疲労からより早く回復するのに役立ちます。

Regular exercise not only improves your mood, but also enhances your restorative ability, helping you recover from fatigue more quickly.

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