這位皮膚科醫生建議，定期檢查與護理能有效減輕皮膚色素沉著。
この皮膚科医は、定期的な検診と適切なケアが皮膚の色素沈着を効果的に軽減できると勧めています。
The dermatologist recommends that regular check-ups and proper care can effectively reduce skin pigmentation.
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