最終更新日：2025/08/30
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I ritmi circadiani regolano il sonno, la produzione ormonale e la vigilanza, quindi è importante mantenerli sincronizzati con la luce naturale.
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元となった例文
概日リズムは睡眠、ホルモン分泌、覚醒を調整するため、自然光と同期させることが重要です。
Circadian rhythms regulate sleep, hormone production, and alertness, so it's important to keep them synchronized with natural light.
