男性は、ジムで自分を傷つけながら、ウォームアップを怠ってはいけないと気づいた。
Мужчина, травмируя себя в тренажерном зале, понял, что не стоит пренебрегать разминкой.
The man, injuring himself at the gym, realized that he should not neglect his warm-up.
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DiQt（ディクト）
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