squat thrusts
A European moss, great golden maidenhair or great goldilocks, Polytrichum commune
A warbler (variously Sylvia conspicillata, Curruca conspicillata, Melizophilus conspicillatus).
plural of squat thrust
Alternative spelling of Yulparirra
ブートキャンプでは、持久力を高めるために毎朝20回のスクワットスラストを行いました。
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DiQt（ディクト）
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