trauma

1. 基本情報と概要

単語: trauma

品詞: 名詞

意味（英語・日本語）

• 英語: “trauma” refers to a deeply distressing or disturbing experience or physical injury.
  


• 日本語: 「トラウマ」は、身体的または精神的に大きな衝撃や傷を受けた状態、あるいはその原因となる出来事を指します。

「トラウマ」は、過去に大きな衝撃を受けた経験によって生じる心の傷、あるいは重大な怪我のことです。日常会話では、特に心の傷について言及するときによく使われます。また、専門的にはメンタルヘルスや医療の文脈でよく登場します。

活用形と他品詞

• 名詞形: trauma (トラウマ)
  
  
  
  • 複数形は “traumas” または “traumata” と表記されることがありますが、一般的には “traumas” が使われることが多いです。
    
  
  


• 形容詞形: traumatic (トラウマティック)
  
  
  
  • 例: traumatic experience (トラウマ的な経験)
    
  
  


• 副詞形: traumatically (トラウマティカリー)
  
  
  
  • 例: She was traumatically affected by the accident.
    
  
  

CEFRレベル:

• B2（中上級）〜C1（上級）
  
  
  
  • 医療や心理学の文脈で比較的アカデミックに使われる言葉であるため、学習レベルとしてはB2以上が目安になります。
  
  

2. 語構成と詳細な意味

語構成

• 語源: 元はギリシャ語の “traûma” (傷) に由来します。

よく使われる派生語や関連表現

• traumatic (形容詞): トラウマ的な、衝撃的な
  


• traumatize (動詞): トラウマを負わせる、精神的ショックを与える
  


• traumatized (形容詞): トラウマを負った

主なコロケーション（共起表現）10選

1. childhood trauma （子供の頃のトラウマ）
   


2. emotional trauma （感情的なトラウマ）
   


3. psychological trauma （心理的トラウマ）
   


4. physical trauma （身体的な外傷）
   


5. severe trauma （深刻なトラウマ・大怪我）
   


6. trauma center （救急医療センター・トラウマセンター）
   


7. heal from trauma （トラウマから回復する）
   


8. trauma therapy （トラウマ治療）
   


9. post-traumatic stress （心的外傷後ストレス）
   


10. overcome trauma （トラウマを克服する）

3. 語源とニュアンス

語源: 前述のとおり、ギリシャ語で「傷」を意味する “traûma” に由来します。医学の領域では元々「外傷（身体的な傷）」を指す言葉として使われていましたが、後に心理的影響も含む言葉として広く使われるようになりました。

使用時のニュアンスや注意点

• 心理的領域では深刻なトーンを伴います。安易に「トラウマ」という言葉を用いると大きな衝撃だったことを強調するニュアンスを帯びるため、カジュアルには扱わないことも多いです。
  


• 日常会話で「トラウマになった」と言うときでも、“deeply shocking or disturbing experience” のイメージが含まれます。冗談混じりには使わないほうが望ましい場合が多いです。
  


• 医療・心理学的に使う場合はフォーマル度が高くなりますが、カジュアルな会話でも心の傷を指して使われることがあります。

4. 文法的な特徴と構文

• 名詞: 可算・不可算の両方で使われますが、一般的には「トラウマ全般（心の傷全般）」という意味では 不可算名詞 として扱われることが多いです。一方、「個々のトラウマの出来事」を指す場合は 可算名詞 として扱うことがあります（例: “He has several unresolved traumas.”）。

一般的な構文・イディオム

• suffer trauma from …（…からトラウマを被る）
  


• be dealing with trauma（トラウマと向き合っている）
  


• recover from trauma（トラウマから回復する）
  


• post-traumatic stress disorder (PTSD)（心的外傷後ストレス障害）

使用シーン: フォーマルな心理学・医療文脈、あるいは日常的に「何か大きくショックを受けたこと」を指す際に用いられます。カジュアルな場面でも「ひどいショックを受けた」ことを指す際に使うことができますが、あまり軽々しく扱われない傾向があります。

5. 実例と例文

日常会話 (カジュアル)

1. “I still have trauma from the scary movie I watched as a kid.”
   
   「子どもの頃に観た怖い映画が、今でもトラウマなの。」
   


2. “She gets nervous around dogs because she has trauma from being bitten once.”
   
   「一度犬に噛まれたことがあって、彼女は犬を見ると怖がるんだ。」
   


3. “After the accident, driving feels like a trauma trigger for me.”
   
   「あの事故以来、車の運転がトラウマを思い出させるんだ。」

ビジネスシーン (ややフォーマル)

1. “Our company offers counseling for employees dealing with work-related trauma.”
   
   「当社では、仕事に関連するトラウマに対処している従業員向けにカウンセリングを提供しています。」
   


2. “He needed some time off to recover from the trauma of the incident.”
   
   「彼は、その出来事によるトラウマから回復するために休暇が必要でした。」
   


3. “The HR department is aware of the potential trauma caused by workplace harassment.”
   
   「人事部は、職場でのハラスメントが引き起こしうるトラウマを把握しています。」

学術・医療文脈 (フォーマル)

1. “Recent studies highlight the importance of early intervention for children who experience trauma.”
   
   「最近の研究では、トラウマ体験をした子どもへの早期介入の重要性が示されています。」
   


2. “The patient exhibited signs of post-traumatic stress following a severe car accident.”
   
   「その患者は、深刻な自動車事故の後、心的外傷後ストレスの兆候を示しました。」
   


3. “Trauma therapy often involves cognitive-behavioral techniques to help patients process their experiences.”
   
   「トラウマ治療では、しばしば認知行動療法の手法を用いて患者が体験を乗り越えるのを助けます。」

6. 類義語・反意語と比較

類義語 (Synonyms)

1. shock (ショック)
   
   
   
   • 「ショックを与える出来事」を指す場合に使いますが、trauma ほど長期的影響を含意しない場合が多いです。
     
   
   


2. distress (ディストレス)
   
   
   
   • 「非常に苦しい状態」を指す場合に使えますが、これは感情的苦痛を広くカバーし、必ずしも外傷レベルの衝撃とは限りません。
     
   
   


3. anguish (アンギッシュ)
   
   
   
   • 「激しい苦悩」を表し、心理的側面を強調する語です。trauma は心理的傷も含みますが、医療的文脈も扱うため意味の幅が広いです。
     
   
   

反意語 (Antonyms)

1. comfort (快適さ、安心)
   


2. relief (安心感、解放)
   

トラウマは強い苦痛や衝撃のニュアンスを伴うため、逆の意味としては「安心感」や「苦痛からの解放」などが考えられます。

7. 発音とアクセントの特徴

• IPA:
  
  
  
  • イギリス英語 (BrE): /ˈtrɔː.mə/
    
  
  
  • アメリカ英語 (AmE): /ˈtrɑː.mə/
    
  
  


• アクセントは語頭 “trau-” に置かれます。
  


• よくある間違いとして、母音の発音が曖昧になったり、アメリカ英語では「トラーマ」のように /ɑː/、イギリス英語では「トロー（トローマ）」のように /ɔː/ と音が変わる点に注意しましょう。

8. 学習上の注意点・よくある間違い

• スペルミス: “trauma” の “au” の部分を “ou” と書いてしまうなどの間違い。
  


• 同音異義語: “trauma” と同音の英単語はほぼ存在しないため、混同の可能性は低いですが、「traumatic」との区別、つづりの違いに注意しましょう。
  


• 試験対策: TOEICや英検などでも心理的または医療的文脈で出題されることがあります。医療・社会問題関連記事などで頻出単語のため、上級レベルの読解問題で見かけることが多いです。

9. 記憶に残るヒントやイメージ

• 語源をイメージ: 「傷（外傷）」を意味するギリシャ語に由来していると覚えると、身体的・精神的な「傷」を表すと理解しやすいです。
  


• スペリングのポイント: “trau” という綴りは英語の中でも珍しい組み合わせなので、一度しっかり覚えると間違えにくくなります。
  


• イメージ法: 頭に「傷」を思い浮かべる→発音「トラウマ」とつなげることで、身体的・精神的な “wound” という感覚を持つとよいでしょう。

以上が “trauma” の詳細な解説です。

身体的にも精神的にも大きな傷を指す強い単語ですので、使う場面や相手への配慮が大切です。日常会話から医療・学術の文脈まで幅広く出てくる重要単語として押さえておきましょう。