unplug

1. 基本情報と概要

単語: unplug

品詞: 動詞 (他動詞)

意味（英語）:

1. To remove a plug from an electrical outlet or device.
   


2. To disconnect or detach from a source of power or communication. (figurative use)

意味（日本語）:

1. 電源プラグをコンセントや機器から抜く。
   


2. （比喩的に）テクノロジーや情報源・仕事などから離れて、心身をリフレッシュする・一時的に切り離す。
   

「電化製品のコンセントを抜くときや、“少しネットから離れてゆったりしよう”といった場面で使われます。日常生活の中で、物理的にも気持ち的にも“繋がりを切って休息する”というニュアンスを持つ単語です。」

活用形

• 原形: unplug
  


• 三人称単数現在形: unplugs
  


• 現在分詞 / 動名詞: unplugging
  


• 過去形 / 過去分詞: unplugged
  

他の品詞形

• 名詞形 (派生): “unplugging” という行為（例: “the act of unplugging from daily stress”）
  


• 形容詞形 (派生は少ないが、形容詞化して表現する場合): より比喩的な表現で “unplugged lifestyle” など（多くは過去分詞形“unplugged”が形容詞的に使われます）

CEFRレベルの目安

• B2（中上級）: 一般的な会話で出てくる可能性があり、日常生活だけでなく、比喩的な表現で使われるため理解しておくと役立ちます。

2. 語構成と詳細な意味

• 接頭語: “un-”
  
  
  
  • 「～ではない」「行為を取り消す」を意味する接頭語。
    
  
  


• 語幹: “plug”
  
  
  
  • プラグや差し込み口を示す語。
  
  


• 接尾語: 特になし

他の単語との関連性（派生語や類縁語など）

• plug in: プラグを差し込む、デバイスを接続する
  


• plug: 名詞として「栓」や「プラグ」、動詞として「差し込む」

よく使われるコロケーション（共起表現）や関連フレーズ（10個）

1. unplug a device
   
   （機器のプラグを抜く）
   


2. unplug the phone
   
   （電話の電源を抜く）
   


3. unplug from social media
   
   （SNSから離れる）
   


4. unplug the computer
   
   （コンピューターの電源を抜く）
   


5. mentally unplug
   
   （精神的に切り離してリラックスする）
   


6. unplug your mind
   
   （頭をリフレッシュさせる）
   


7. unplug and recharge
   
   （離れて休息を取りエネルギーを回復する）
   


8. unplug oneself (from work)
   
   （仕事から自分を切り離す）
   


9. unplug completely
   
   （完全にデジタル・仕事などから離れる）
   


10. unplug occasionally
    
    （ときどきネットや仕事から離れる習慣をもつ）

3. 語源とニュアンス

• 語源: “un-” (否定・反対) + “plug” (プラグ、差し込む)。もともとは電化製品などのプラグを抜くことを指していたが、1990年代以降、テクノロジー文化の発展とともに比喩的な意味合い「テクノロジーなどから離れる、断ち切る」が一般に使われるようになりました。




• ニュアンス/使用時の注意:

  
  
  • 物理的な動作にも、精神的・比喩的な動作にも使えます。
    
  
  
  • カジュアルな表現で、日常会話でよく用いられますが、ビジネスでも「週末は少しメールから離れてリフレッシュする」といった文脈で使われることがあります。
  
  



• 口語・文章での使い分け:

  
  
  • 口語では軽い調子で「I need to unplug this weekend.」など。
    
  
  
  • 文章でも「It is advisable to periodically unplug for mental well-being.」のように使われます。
  
  

4. 文法的な特徴と構文

• 他動詞: 多くの場合は「unplug + 目的語」の形で使われます。
  
  
  
  • 例: “You should unplug the TV before cleaning it.”
    
  
  


• 自動詞的な用法は少なめですが、カジュアルな口語ではときどき“Let’s unplug!”のように目的語を省略することがあります（比喩的な意味を強調するときなど）。

イディオムや一般的な構文

• “unplug (oneself) from ~”: 「〜から離れる」
  
  
  
  • 例: “I’m going to unplug myself from all the noise this weekend.”
    
  
  


• “take time to unplug”: 「プラグを抜く（休む）時間を持つ」
  
  
  
  • 例: “It’s important to take time to unplug when you feel overwhelmed.”
  
  

5. 実例と例文

日常会話での例文 （3つ）

1. “I’ll unplug my phone for a few hours so I can focus on studying.”
   
   （勉強に集中するために、数時間スマホの電源を切るね。）




2. “Don’t forget to unplug the toaster after you’re done.”
   
   （トースターを使い終わったらプラグを抜くのを忘れないでね。）




3. “I really need to unplug this weekend and spend time with my family.”
   
   （今週末は家族と過ごして、しばしテクノロジーから離れたいよ。）

ビジネスシーンでの例文 （3つ）

1. “Please remember to unplug all office equipment before leaving for the holiday.”
   
   （休暇に入る前に、オフィスのすべての機器のプラグを抜いてください。）




2. “Our company encourages employees to unplug during weekends to reduce burnout.”
   
   （当社では、燃え尽き症候群を防ぐため週末は従業員が仕事から離れるよう推奨しています。）




3. “Try to unplug from emails once your shift is over.”
   
   （勤務が終わったら、メールから離れるようにしましょう。）

学術的な文脈での例文 （3つ）

1. “Several studies indicate that taking time to unplug can significantly improve mental health.”
   
   （いくつかの研究によると、休息のために“離れる”時間を取ることが精神的健康を著しく向上させることがわかっています。）




2. “Researchers are examining the benefits of unplugging from digital devices in relation to cognitive function.”
   
   （研究者たちは、デジタル機器から離れることが認知機能に及ぼすメリットを調査しています。）




3. “Unplugging as a habitual practice is often included in wellness programs.”
   
   （習慣的に“離れる”行為は、健康増進プログラムにしばしば取り入れられています。）

6. 類義語・反意語と比較

類義語

1. disconnect （切断する）
   
   
   
   • 物理的にも比喩的にも使えるが、機器の接続を外す、通信回線を切るときに主に使われる。
     
   
   
   • 例: “Disconnect the internet cable.”
     
   
   


2. detach （取り外す）
   
   
   
   • 比較的フォーマルに「取り外す」「分離する」を意味する。物理的な文脈での使用が多い。
     
   
   


3. log off / log out （ログオフする）
   
   
   
   • アカウントやセッションから「ログアウト」する意味。オンラインサービスに対して使われる。
   
   

反意語

1. plug in（プラグを差し込む）
   
   
   
   • “unplug”の直接的な反意語。
     
   
   


2. connect（接続する）
   
   
   
   • 物理・比喩両面で「接続する」という意味。
   
   

7. 発音とアクセントの特徴

• IPA: /ˌʌnˈplʌɡ/
  
  
  
  • アクセントは“plug”の部分の “plʌg” に置かれます。
    
  
  


• アメリカ英語とイギリス英語:
  
  
  
  • 大きくは変わりませんが、r や母音の発音に地域差は多少あります。いずれも [ʌnˈplʌɡ] と発音されるのが標準です。
    
  
  


• よくある間違い:
  
  
  
  • 「アンプラッグ」と2音節で発音しがちですが、実際は“un-”と“plug”の間に弱い連結が入り、強勢は後半に来ます。
  
  

8. 学習上の注意点・よくある間違い

• スペルミス:
  
  
  
  • “unplugg” のように “g” を重ねてしまうミス。単語の基本形は“unplug”。
    
  
  


• 同音異義語との混同:
  
  
  
  • 同音異義語は特にありませんが、“unblock”や“unlock”などの“un-”で始まる動詞と混同しないよう注意。
    
  
  


• 試験対策:
  
  
  
  • TOEICや英検で「比喩的に“ネットから離れる”」という意味で出る可能性がある。
    
  
  
  • “plug in” / “unplug”の反対語の関係など、動詞の使い分けを問われる場合がある。
  
  

9. 記憶に残るヒントやイメージ

• “un-”は「否定・取り消す」、“plug”は「プラグや差し込み口」と覚えるとわかりやすいです。
  


• 物理的にも精神的にも「プラグ（繋がり）を抜く」イメージをもつと、単語全体の意味がイメージしやすくなります。
  


• 英語では「週末にリセットする」というニュアンスでよく使われるため、“I need to unplug!”と丸ごと覚えるのがおすすめです。

以上が「unplug」の詳細な解説です。日常会話でもビジネスでも、“少し離れてリフレッシュする”というような話題でよく使われますので、ぜひ活用してみてください。