подвигайся

IPA（発音記号）

動詞

活用形命令法不完了体二人称単数形

подвига́ться (podvigátʹsja) の命令形不完了体二人称単数形。

英語の意味

second-person singular imperative imperfective of подвига́ться (podvigátʹsja)

Подвигайся немного, чтобы почувствовать, как улучшается твое самочувствие.

少し動いて、体調が良くなるのを実感してみてください。

Move a little to feel how your well-being improves.

подвига́йся

（ canonical ）

podvigájsja

（ romanization ）